Como fazer o que não temos vontade de fazer (vença a procrastinação) [com vídeo]

Utilize essa técnica para eliminar rapidamente as tarefas chatas e difíceis de sua agenda, o que vai impactar diretamente em sua administração do tempo, planejamento e produtividade.

Essa dica é para quem sente dificuldade para concluir aquelas tarefas mais chatas ou difíceis que precisam ser realizadas.

Para começar, você já percebeu como há momentos do dia em que você se sente mais disposto e momentos do dia em que você se sente menos disposto?

Alguns indivíduos, por exemplo, funcionam melhor na parte da manhã, enquanto que outros funcionam melhor a tarde ou da noite. Isso varia de pessoa para pessoa.

Você já identificou em quais momentos do dia você se sente mais alerta?

Pois bem, a dica que eu quero lhe dar é a seguinte: aproveite esses momentos de maior disposição para fazer aquelas atividades que você menos gosta. Sabe aquelas que você tende a deixar para depois ou que exigem maior esforço da sua parte para concluir? Muito bem, aproveite esses momentos de maior energia justamente para fazer essas atividades.

A sua alta disposição vai lhe ajudar a eliminar essas atividades de sua agenda com muito mais facilidade e muito mais rapidez.

Aproveite essa dica e veja como você vai conseguir ser mais produtivo e realizador.